Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus

loading...
Sebagian besar wanita yang merasa bahwa pipinya menjadi tembem akan mencari cara mengecilkan pipi tembem agar tirus. Untuk menyamarkan pipi yang tembem banyak wanita yang mempergunakan cara mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus dengan menggunakan riasan wajah. Cara mengecilkan pipi tembem agar tirus dengan riasan ini bertujuan agar lemak di wajah dapat samar sehingga penampilan dapat menjadi sempurna.

Pipi yang tembem dapat terjadi karena adanya penumpukan lemak di pipi. Penumpukan lemak tersebut dapat terjadi karena beberapa faktor. Diantaranya pola makan yang salah, makanan tinggi lemak, genetika atau faktor hormon. Cara mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus dapat dilakukan dengan berbagai cara.

Pada anak-anak mempunyai pipi tembem juga bukan berarti tidak terlihat cantik. Mempunyai pipi yang tembem dengan ukuran sedang akan membuat pipi terlihat berisi dan menggemaskan. Hal tersebut juga dapat terjadi pada orang dewasa. Pipi yang tembem dapat terlihat menarik dan cantik. Tetapi pipi tembem yang berlebihan dapat mengganggu penampilan terutama apabila pipi terlalu bulat dan tidak sesuai dengan postur tubuh. berikut adalah beberapa cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yang dapat dicoba.


Olahraga Secara Teratur

Cara mengcilkan pipi tembem agar terlihat tirus yaitu dengan berolahraga secara teratur. Olahraga secara teratur dapat membantu mengecilkan pipi yang tembem. Olahraga yang dianjurkan yaitu olahraga ringan yang dapat melatih otot jantung. Olahraga ini dapat dilakukan selama 20 atau 30 menit setiap 4 kali selama seminggu.

Mengkonsumsi Air Putih Yang Banyak

Banyak minum air putih dapat bermanfaat untuk tubuh. Minum air putih selain mencegah dehidrasi juga berfungsi untuk meremajakan kulit. Minum air putih sebanyak 2 liter setiap hari dapat meremajakan kulit . Dengan meminum air putih sebanyak 2 liter setiap hari maka sama artinya dengan melakukan cara mengecilkan pipi tembem agar tirus.

Tidak Mengkonsumsi Makanan Cepat Saji

Untuk menjaga berat badan serta sebagai cara mengecikan pipi tembem agar terlihat tirus maka dianjurkan agar mengurangi konsumsi makanan cepat saji. Karena makanan cepat saji mengandung natrium dan kadar gula yang tinggi. Dengan kata lain melakukan diet kalori mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.

Gaya Hidup Yang Sehat

Membiasakan diri dengan gaya hidup yang tidak sehat selain dapat terlihat dari bentuk tubuh juga terlihat dari pipi yang tembem. Gaya hidup yang tidak sehat yang dapat terlihat dari bentuk pipi yang menjadi tembem misalnya banyak alkohol dan mengkonsumsi makanan yang mempunyai kandungan garam yang tinggi. Sehingga cara mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus yaitu dengan membiasakan diri mempunyai kebiasaan gaya hiduo yang sehat.

Pijat Pipi

Cara mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus yaitu dengan pijat pipi selama 2 sampai 3 menit setiap hari secara lembut dan perlahan-lahan. Memijat pipi ini dilakukan agar sirkulasi darah dalam wajah dapat teratur dan menjadi lancar.

Smiling Fish Frenzy

Smiling Fish Frenzy adalah salah satu gerakan wajah yang merupakan cara mengecilkan pipi tembem agar tirus. Cara melakukan gerakan ini yaitu dengan tersenyum kemudian mengepalkan gigi bersama-sama. gerakan ini dapat dilakukan selama 5 sampai 10 detik dan dapat diulang sampai beberapa kali pada waktu latihan.

Tersenyum Lebar

Banyak tersenyum dapat membuat wajah awet muda. Karena dengan tersenyum maka otot dapat menjadi elastis dan juga fleksibel. Karena itu cara mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus dapat dilakukan dengan tersenyum. Dengan tersenyum maka otot wajah menjadi rileks sehingga saraf otot wajah tidak menjadi tegang.

Senam Wajah Singa

Cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yaitu dengan senam wajah singa. Cara gerakannya yaitu dengan menaikkan wajah hingga seluruh wajah terasa tegang. Tahan selama 5 sampai 10 detik. Gerakan ini dapat dilakukan secara berulang-ulang sampai wajah menjadi lebih santai.

Bagi wanita cara mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus merupakan salah satu cara yang dapat menambah rasa percaya diri. Pipi yang tirus, dan wajah yang tidak keriput adalah bagian penting dari wajah sehingga dapat terlihat awet muda.

Demikian cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yang dapat dibagikan. Semoga dapat bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan bagi kita. Selamat mencoba.
loading...

You Might Also Like:

loading...

Share this: