Cara Merawat Kuku Tangan agar Panjang dengan Cepat

Cara merawat kuku tangan merupakan bagian dar kegiatan wanita untuk mempercantik kukunya. Sebagian besar wanita ingin kukunya tumbuh cepat serta kuat agar dapat terlihat indah. Pertumbuhan kuku yang sehat dapat mencerminkan keadaan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Karena itu cara merawat kuku tangan agar tidak mudah patah penting dilakukan. Penting untuk dilakukan karena kuku merupakan penghias jari supaya terlihat indah. Salah satu cara merawat kuku tangan agar tetap bersih dapat dilakukan secara alami.

Kuku mengandung keratin sama seperti rambut. Kuku pada tangan pertumbuhannya lebih cepat daripada kuku kaki walaupun kadang pertumbuhannya bisa lebih lambat. Faktor penyebab pertumbuhan kuku lebih lama diantaranya karena faktor penuaan, perubahan hormon dalam tubuh, masalah kesehatan, kemoterapi, obat-obatan dan kekurangan nutrisi dalam tubuh. Karena itu cara merawat kuku tangan penting dilakukan agar pertumbuhannya tidak terlalu lambat. Tetapi di sisi lain pada remaja dan wanita hamil mempunyai pertumbuhan kuku yang lebih cepat daripada biasanya. Berikut merupakan cara merawat kuku tangan agar panjang lebih cepat.

Menggunakan Minyak Zaitun

Cara merawat kuku tangan alami yang pertama menggunakan minyak zaitun. hal penting ketika merawat kuku tangan agar panjang yaitu menjaga agar lembab. Minyak zaitun merupakan bahan terbaik yang digunakan untuk perawatan kuku. Minyak zaitun mengandung vitamin E yang dapat meningkatkan sirkulasi darah serta memperbaiki kerusakan pada kuku.

• Oleskan minyak zaitun pada kuku dan kutikula sebelum tidur. pijat sekitar 5 menit dan gunakan sarung tangan.

• Dapat juga dengan merendam kuku pada minyak zaitun yang hangat selama 30 menit sekali sehari agar panjang lebih cepat.

Menggunakan Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung nutrisi yang penting untuk menjaga kelembaban kuku serta menguatkan kutikula. Cara merawat kuku tangan agar tidak mudah patah dengan minyak kelapa yaitu dengan memijat kuku dan tangan menggunakan minyak kelapa ekstra virgin. Pijat secara melingkar agar sirkulasi darah dapat meningkat.

Menggunakan Air Jeruk

Cara merawat kuku tangan agar panjang yang lain yaitu dengan menggunakan air jeruk. Jeruk mengandung vitamin C yang dapat membuat kuku panjang dan sehat. Jeruk juga mengandung asam folat yang penting untuk pertumbuhan kuku. Cara merawat kuku tangan dengan air jeruk yaitu dengan merendamnya di dalam air jeruk selama 10 menit. setelah itu bilas dengan air hangat dan gunakan pelembab. Cara ini dapat dilakukan sehari sekali sampai puas dengan hasilnya.

Menggunakan Biotin

Biotin dikenal juga dengan vitamin H. Biotin dapat mendorong pertumbuhan kuku dan rambut karena dapat meningkatkan struktur keratin. Cara merawat kuku tangan agar panjang yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung biotin seperti telur, biji-bijian,wortel,tomat,salmon,kembang kol, mentimun, susu, kedelai, stroberi, kacang, gandum. Atau dapat juga menggunakan suplemen biotin dengan berkonsultasi pada dokter terlebih dahulu.

Menggunakan Minyak Biji Rami

Cara merawat kuku tangan alami dengan minyak biji rami dapat membantu kuku panjang dengan cepat karena mengandung asam lemak omega 3 yang tinggi. Minyak biji rami juga mengandung mikronutrien seperti vitamin B, magnesium, kalium, lesitin, seng dan protein yang penting untuk kesehatan kuku.
Minyak biji rami juga dapat mengatasi kuku retak, membelah, kering maupun rapuh. Gosokkan minyak biji rami pada kuku dan pijat lembut selama beberapa menit. gunakan sarung tangan agar tetap lembab selama beberapa jam. Cara ini dapat dilakukan dua hari sekali.

Menggunakan Tomat

Cara merawat kuku tangan juga dapat menggunakan tomat. Tomat mengandung jumlah biotin yang tinggi dan dapat membantu kuku agar panjang dengan cepat.

• Campur setengah cangkir jus tomat dengan 2 sendok makan minyak zaitun ke dalam wadah.

• Rendam kuku selama kurang lebih 10 menit.

• Lakukan cara ini sekali dalam sehari sampai mendapatkan hasil yang diharapkan. 

Konsumsi Protein

Kekurangan protein dapat menyebabkan bintik-bintik putih pada kuku serta membuat rapuh. Cara merawat kuku tangan agar tidak mudah patah yaitu:

• Makan makanan tanpa lemak seperti unggas, ikan, daging sapi serta telur untuk meningkatkan asupan protein. 

• Kacang-kacangan, biji-bijian, bayam dan sayuran hijau untuk protein

• Minum suplemen yang mengandung protein dengan konsultasi kepada dokter terlebih dahulu.

Tips Tambahan

Cara merawat kuku tangan agar tetap sehat dan tidak mudah patah juga dapat dilakukan hal berikut.

• Menghindari kontak langsung dengan bahan kimia.

• Jika terjadi infeksi kuku sebaiknya segera diobati.

• Menghindari untuk menggigit kuku dan memotongnya dengan alat pemotong kuku.

• Makan makanan yang sehat serta meningkatkan asupan teh hijau untuk meningkatkan kualitas kuku.

• Mengoleskan pelembab pada kuku sebelum tidur.

• Menghindari penggunaan cat kuku yang mengandung formalin, toluena atau sulfonamide

• Memberikan paparan sinar matahari pagi yang mengandung vitamin D agar tumbuh lebih cepat.

• Meminum multivitamin agar kuku panjang dengan cepat.

Cara merawat kuku tangan agar panjang tersebut dapat dicoba di rumah. Pilihlah cara yang Anda anggap mudah dan lakukan secara teratur. Sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui kesehatan kuku sehingga dapat melakukan perawatan dengan mudah.

Demikian cara merawat kuku tangan yang dapat dibagikan. semoga cara merawat kuku tangan tersebut dapat bermanfaat. Selamat mencoba.

loading...