Tips Jus Penurun Berat Badan agar kembali Ideal

Tips Jus Penurun Berat Badan agar kembali Ideal

loading...
Jus menurunkan berat badan – Berat badan memang masalah tersendiri bagi kaum hawa. Kadang walaupun kita sudah berolahraga secara teratur namun berat badan hanya berkurang sedikit. Di sini akan diberikan solusi selain berolahraga teratur yaitu minum jus menurunkan berat badan dengan cepat. Dengan minum jus penurun berat badan ini akan membantu program diet kita semakin berhasil.

Kehilangan berat badan merupakan suatu yang menyenangkan apabila berat badan kita berlebihan. Kita tidak hanya cukup dengan niat ingin menurunkan berat badan saja. Tetapi yang harus kita lakukan yaitu berolahraga secara teratur dan menerapkan pola hidup yang sehat. Pada artikel ini akan kita bahas mengenai beberapa jus sehat yang dapat membantu mengurangi berat badan.

Berat Badan

Dengan mengkonsumsi jus penurun berat badan ini maka tubuh yang semula kelebihan berat badan dapat berkurang sedikit demi sedikit. Untuk lebih jelasnya berikut beberapa jus penurun berat badan cepat yang dapat dicoba.

Menggunakan Jeruk

Kandungan vitamin C nya yang tinggi dapat dijadikan sebagai jus penurun berat badan. Buah ini sangat bagus untuk menunjang program diet terutama bagi wanita yang ingin tubuhnya menjadi ideal.

Cara membuat jus penurun berat badan menggunakan jeruk yaitu dengan menyiapkan buah jeruk nipis, jahe dan juga jeruk biasa. Blender semua bahan tersebut serta tambahkan madu sesuai selera agar terasa lebih nikmat. Minumlah jus tersebut secara teratur.

Menggunakan Anggur

Anggur juga merupakan bahan alami yang dapat dibuat jus penurun berat badan. Selain dapat menurunkan berat badan juga dapat digunakan untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Cara membuatnya sangat mudah.

Siapkan anggur hitam secukupnya kemudian cuci sampai bersih dan haluskan menggunakan blender. Setelah itu kita dapat meminum sarinya atau dapat juga dengan menambahkan air dalam jumlah yang sedikit. Sebaiknya tidak usah ditambahkan gula agar manfaatnya lebih efektif. Minumlah pada waktu pagi hari dan lakukan secara teratur.


Menggunakan Tomat dan Mentimun

Jus penurun berat badan dengan cepat selanjutnya yaitu menggunakan tomat dan mentimun. Tomat dan mentimun merupakan perpaduan yang sangat baik untuk mengatasi berat badan yang berlebihan.

Cara membuatnya yaitu dengan menyiapkan mentimun, tomat, setengah sendok teh lada, setengah sendok teh garam dan setengah sendok teh lada hitam. Campurkan semua bahan untuk diblender dan tambahkan sedikit air. Setelah semua tercampur dan halus maka jus siap untuk diminum.


Menggunakan Kayu Manis dan Madu

Selain beberapa buah dan sayuran di atas, kayu manis dan madu juga dapat digunakan sebagai jus ajaib menurunkan berat badan tiap malam. Caranya yaitu dengan menyiapkan dua sendok makan madu dan satu sendok kayu manis.

Rebuslah 250 ml air hingga mendidih dan masukkan kayu manis. Biarkan hingga dingin baru tambahkan madu. Setiap satu gelas tersebut diminum untuk pagi dan malam hari yairu sebelum tidur dan sebelum sarapan pagi. Lakukan cara ini secara teratur dan akan dirasakan penurunan berat badan.

Beberapa jus penurun berat badan tersebut dapat kita pilih mana yang sesuai atau lebih kita sukai. Konsumsi secara teratur merupakan cara terbaik untuk melihat hasilnya. Walaupun begitu tetaplah mengkonsumsi air putih secukupnya dan menerapkan pola hidup yang sehat.

Dengan mengetahui beberapa resep jus menurunkan berat badan tersebut maka kita tidak perlu khawatir lagi minuman apa yang bagus untuk dikonsumsi dan menunjang program diet. Semoga beberapa tips tersebut dapat membantu kita menurunkan berat badan serta dapat memberikan manfaat.
loading...

You Might Also Like:

loading...

Share this: